LedyPost.ru

Блог для женщин

Диета

Восточная диета

В погоне за стройностью дамы готовы на многое. Они часами истязают себя в тренажерных залах, доверяют себя косметологам и даже пластическим хирургам а так же ограничивают себя в еде. Одной из самых эффективных, но сложных диет считается восточная.

Кефирно-яблочная диета

На сегодняшний день кефирно-яблочная диета очень популярна у большого числа людей, потому как имеет массу достоинств. При помощи этой диеты имеется прекрасная возможность достаточно быстро по времени снизить собственный вес, но и очистить организм от шлаков и разнообразных токсинов, которые оказывают неблагоприятное воздействие на цвет кожи и замедляют обменные процессы в организме. Эту диету очень […]

Голливудская диета

Голливудская диета довольно популярный способ снижения массы тела среди представительниц американского шоу-бизнеса. С помощью данной диеты поддерживает себя в форме Николь Кидман, чья фигура не оставляет равнодушными ни мужчин ни женщин, Кетрин Зета-Джон приходила в себя после родов, следуя принципам этой системы питания, Рене Зелвегер после окончания съемок кинокартины «Дневник Бриджит Джонс» возвращалась в свою […]

Злаковая диета шесть лепестков

Добрый день уважаемые читатели. Сегодня хочется рассказать о ставшей уже популярной злаковой диете шесть лепестков. Ее смысл заключается в последовательном шестидневном питании, где каждый из шести дней равен одному из шести цветочных лепестков. Злаковая диета состоит из следующих ежедневных рационов питаний:

Кремлевская диета

Идеальная фигура — мечта миллионов. Но путь к ней долог и тернист. На протяжении долгого времени люди ищут новые способы похудения. И одним из них стала диета под названием кремлевская. Её появление и потрясающие результаты произвели настоящую революции в мире людей, желающих похудеть. Суть ее более, чем просто. В основе лежит принцип малоуглеводного питания. Вопреки […]

Калиевая диета

Бичом нашего времени стали заболевания сердечно-сосудистой системы. Здоровые люди редко задумываются о возможной угрозе. Большие нагрузки, недосып, нерегулярное или неполноценное питание, все это может привести к общему ухудшению состояния человека, а также к нарушению работы сердца и системы кровоснабжения. Если вы начали замечать, что все чаще побаливает голова, иногда печет в груди или тянет руку, […]

Английская диета

Большинство людей стараются следить за своей фигурой. Безусловно, у некоторых она идеальна от природы, но существует категория людей с лишним весом. Иногда не достаточно просто заниматься спортом, необходимо подобрать подходящую систему питания, чтобы избавиться от лишних килограмм. Существует масса диет, которые обещают помочь в решении проблемы, но не всем они подходят. Идеальной системой питания станет […]